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    市面上有近百種水，其實(shí)就分為4種水，純凈水，礦物質(zhì)水，天然水和天然礦泉水。
    純凈水是不含雜質(zhì)，導(dǎo)電低于10的純水。

    國(guó)內(nèi)的純凈水一般使用RO反滲透膜技術(shù)，過濾了水中的雜質(zhì)，既不含有益元素，也不含有害元素，可以解渴。純凈水占大桶水和瓶裝水85以上，長(zhǎng)期喝純凈水應(yīng)當(dāng)引起注意。

    純凈水因?yàn)槭羌兯运|(zhì)沒有差別，所以只要了純凈水，挑一點(diǎn)的像怡寶，冰露，娃哈哈，景田都可以。

    礦物質(zhì)水是在純凈水基礎(chǔ)上人工添加礦物質(zhì)。添加礦物質(zhì), 殺菌處理后灌裝而成。主要由行業(yè)依照《食品添加劑使用衛(wèi)生》(2760-2007) 的規(guī)定與*添加， 衛(wèi)生上則按照《瓶（桶）裝水衛(wèi)生》(19298-2003) 其飲用安全性。

   天然水根據(jù)瓶裝水協(xié)會(huì)（IBWA）的定義，天然水（naturalwater）是指瓶裝的，只需zui小限度的處理的地表水或地下形成的泉水、礦泉水、自流井水，不是從市政系統(tǒng)或者公用供水系統(tǒng)引出的，除了有限的處理（例如過濾、臭氧或者等同的處理）外不加改變。它既去除了原水中少的雜質(zhì)和有害物質(zhì)，又保存了原水中的營(yíng)養(yǎng)成分和對(duì)人體有益的礦物質(zhì)和微量元素。 健康水意味著去掉有害的物質(zhì)而保留有益的礦物元素。天然水保存原水中人體需的礦物元素，有利于保持水的自然生態(tài)結(jié)構(gòu)，使之處于離子狀態(tài)，易被人體吸收。

   天然礦泉水指在定地質(zhì)條件下形成，并賦存在定地質(zhì)構(gòu)造巖層中的地下礦水，其含有的化學(xué)成分或具有的物理性質(zhì)。從地下深處自然涌出或經(jīng)鉆井采集，含有一定量的礦物質(zhì)、微量元素或其他成分，通常情況下，其化學(xué)成分、流量、水溫等動(dòng)態(tài)指標(biāo)在天然周期波動(dòng)范圍內(nèi)相對(duì)穩(wěn)定，是一種的礦產(chǎn)資源。

    天然礦泉水水資源少，比較稀有珍貴，選擇天然礦泉水時(shí)一定要注意幾個(gè)事情，一、對(duì)比水的指標(biāo)參數(shù)，別要注意影響敏感人群的五項(xiàng)*：鉛、鎘、錳、硝酸鹽和化學(xué)耗氧量；二計(jì)算水的硬度和礦化度，這是水的美味指標(biāo)規(guī)定的兩個(gè)項(xiàng)目，孩子不愛喝水，可能是水不夠喝；三天然礦泉水是不是符合飲用水，只有符合飲用水的天然礦泉水才可以每天喝2L。 

    看瓶標(biāo)看什么？一看品種，是純凈水，飲用水還是天然礦泉水。二看參數(shù)，微量元素的含量和*的含量都很重要。進(jìn)口水標(biāo)注相對(duì)比較規(guī)范。進(jìn)口水一般標(biāo)注為具體數(shù)值，并統(tǒng)一表明，參數(shù)會(huì)有10左右的浮動(dòng)。國(guó)內(nèi)水一般標(biāo)注為一個(gè)區(qū)間，這個(gè)可以理解，但是標(biāo)注為0.1-100時(shí)，就很難理解了。zui可怕的是，消費(fèi)者只看瓶身不看瓶標(biāo)，如果你買的水不給孩子喝，繼續(xù)盲目下去也可以的。

    綜上所述，如果要選擇長(zhǎng)期飲用的水的話，天然礦泉水不失為一個(gè)的選擇，但是在購買的時(shí)候需要仔細(xì)查看瓶身的微量元素的含量和*的含量，這樣才可以選擇到一款適合自己常飲的水。