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失眠了怎樣盡快入睡?試試PMR微循環(huán)治療儀

閱讀:427        發(fā)布時(shí)間:2024-1-23

失眠是一種常見(jiàn)的睡眠障礙,它可能會(huì)影響您的日常生活和健康。PMR微循環(huán)治療儀是一種功能醫(yī)學(xué)干預(yù)設(shè)備,可用于改善失眠癥狀。下面是一些可能有助于緩解失眠的方法:

1、保持規(guī)律的睡眠時(shí)間:盡量在同一時(shí)間睡覺(jué),以幫助身體建立規(guī)律的睡眠模式。
2、避免刺激性物質(zhì):避免在睡覺(jué)前飲用含咖啡茵的飲料,如咖啡、茶和可樂(lè)。同時(shí),避免飲用酒精和吸煙。
3、放松身心:在睡覺(jué)前進(jìn)行放松活動(dòng),如冥想、深呼吸或溫水泡澡,以幫助放松身心。
4、創(chuàng)造舒適的睡眠環(huán)境:保持安靜、涼爽、黑暗的睡眠環(huán)境,以幫助您入睡。
5、使用PMR微循環(huán)治療儀:PMR微循環(huán)治療儀可以通過(guò)修復(fù)微循環(huán)障礙,改善血液循環(huán),從而促進(jìn)睡眠調(diào)理,守護(hù)睡眠和健康。


百病之源——微循環(huán);許多疾病的發(fā)生、發(fā)展都 與微循環(huán)障礙有關(guān),比如高血壓、動(dòng)脈硬化、糖 尿病、風(fēng)濕病以及其他疾病,都存在不同程度的微循環(huán)障礙, PMR微循環(huán)治療應(yīng)用仿生脈沖磁共振原理,結(jié)合極低頻電磁 導(dǎo)入技術(shù)及空間電磁場(chǎng)控制技術(shù),通過(guò)多組脈沖發(fā)射源列陣重組,發(fā)射極低頻 PEMF,改變?cè)?核自旋,使細(xì)胞膜在原有電位基礎(chǔ)上,產(chǎn)生新的跨膜電位,改變膜表面的荷分布,糾正血流變指 標(biāo),改善血管舒張功能,促進(jìn)血液循環(huán),進(jìn)而改 善骨骼、肌肉、血液及其他病理狀態(tài),使病變組 織微循環(huán)得到良好修復(fù) 。根據(jù)不同的頻率組合方案,實(shí)現(xiàn)對(duì)不同疾病和風(fēng)險(xiǎn)的干預(yù)治療。治療過(guò)程中無(wú)創(chuàng)、無(wú)害無(wú)侵入性,操作簡(jiǎn)單方便。每次 治療 30 分鐘,強(qiáng)度 8 級(jí)可調(diào)。 7 天一個(gè)療程。 

這些方法可能有助于緩解失眠癥狀。如果您的失眠癥狀持續(xù),請(qǐng)咨詢醫(yī)生以獲取更多建議和治療方案





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